瘦身教程，液化滤镜瘦身实例

人们常常用天使面孔魔鬼身材来形容一个人外貌的完美程度，但在人像照片处理的过程中，并不是每一个人都能达到这种要求，而进入数码时代后，借助软件的特有功能，就能使画面中的人物主体无限接近这一完美形象了，现实生活中的人并不是每一个都那么完美，我们每个人都会有一张个性的面孔，那么要怎样让人像更完美，这是有相应的参照标准的。

首先，完美人物的脸型讲究三庭五眼，所谓三庭，即：面部长度分为三等分，从发际线到眉线为一庭，眉线到鼻底为一庭，鼻底以下为一庭。

五眼侧是指：以眼型的长度为单位，从左侧发际至右侧发际，脸的宽度分为五个等分。另外决定脸型还有一个很重要的结构就是下颌角，鼻尖的顶点，嘴唇唇珠与鄂部的最前点应在一条线上，下颚在线之内说明下颚过短，超出线说明下颚过长，而完美的下颌角度为116º。

身体的比例围度也是有参照标准的，以腰线为分界，下半身与上半身比例为1：0.618，腰线到肩：肩到头顶≈1：0.618，腰线到膝盖：膝盖到足底≈1：0.618，这是人体整体大比例参照标准。身体各部细节比例则为：肩宽≈胸围1/2﹣4cm;胸围≈身高×0.53cm；上臂围≈大腿围1/2;腰围≈身高×1/2﹣20cm;臀围≈胸围﹢4cm;大腿围≈腰围﹣10cm;小腿围≈身高×0.21。

了解了比例依据，再来说说塑形过程中要注意的一些要点：

1、发型、脸形及五官形状要圆润饱满，切忌见棱见角；

2、收小脸形向上提拉，形状以校正原脸形的不足为主；

3、身体部位需要提压肩、瘦胳膊、收腰、瘦腿、拉长身形，做到身形比例适中，形体线条流畅；

4、整体形往上走，紧致提升人物气质，尽显朝气蓬勃，切忌形往下垮，坠肉臃肿，显得萎靡衰老；

5、物体外形配合人体形态，线条要求饱满流畅，起到衬托的作用，且不失精致感，如衣形与人形的贴合。切忌一切变形。

现在，通过实例说明一下具体操作：

首先是工具的运用，塑形时一个重要的工具就是液化工具，合理的工具置对后续操作十分关键。

效果：

原片：

该片模特容貌姣好，但因为是近景，加上角度问题，显得脸形略大，可以通过液化工具适当调整。

打开液化工具，常规调整多半只需使用向前变形工具，在这里注意，画笔密度与画笔压力设定在50左右，画笔大小设置则以被修整对象为标准，略大于对方即可，比如调整下颌时画笔以略大于下颌骨转折区为佳。

收敛下颌可以有效减小脸型，注意按照画面标注箭头方向，从颌骨侧面及侧下方两个方向适当向内收缩，同时将发型顺着箭头方向适当向外推，从而显得发型更加饱满，饱满的发型可以反衬脸型，让脸形显得更加娇小。

调整过程中，注意脸型收缩不要过度，适当调整就好，以免人物面部特征失真，与本人差异过大，发型的调整可以近一步调整脸型，切忌过犹不及。

效果：

原片：

该片模特较为丰满，胸部饱满，但是臀围略有不足，操作时重点在控制谐调上半身及下半身的比例。

人物腋下背部比较厚，需要适当调整，让整个背部显得更加消瘦，将画笔放大到适当尺寸，画笔中收放置在人物手臂及背部交汇处，接着顺着手臂延伸的线条方向推，可以有效减小背部厚度。

背部收敛后顺着线条将腰线内收，塑造出腰部的曲线。

处理手臂时注意画笔要尽量放得大一些，这样可以让手臂线条更加流畅，注意手臂外部线条要平直略带曲线，表现出手臂肌肉结构的起伏，同时注意手臂内侧收缩，让手臂显得更加紧实。

该模特上半身较丰满，为了整体体型的谐调，可适当减小胸围，注意收缩要适度。

女性体型以曲线为美，臀部线条的塑造十分重要，尤其该模特上围明显，这里可以适当提升臀围，让身体比例更加平衡，也能进一步突显出女性的曲线美。

适当收紧腿部线条，整体塑形就算完成了。

效果：

原片：

该片模特的服饰以羽毛为主，整体形态略显臃肿，处理时要注意服饰外形的收缩，另外模特的发型有较明显的缺陷，注意调整发型，让其饱满圆润。

身体比例调整时要注意腿部线条的拉伸，这张片人物只有半身，要让人物显得修长，可适当提升臀线，把原有臀线部位拉直，这样可以显得腿部更加修长平直。

该片腰部羽毛蓬松，显得人物腰太粗，外轮廓线的液化对于改善有限，这里可以借助液化工具中的褶皱工具将腰部适当收束。

处理好这些关键部位后，可显得人物形体更加完美。

人体侧面的曲线明显，但是当处理正面结构时，就需要适当的借助光影的控制来达到目的了。

效果：

原片：

该片为正面，首先塑造出正面的身体曲线，注意适当加大臀围，可以反衬腰围，同时将臀线提高。

外部轮廓线塑造完毕以后，可以加强人物腰部阴影，从而使腰部显得更为纤细。

有了光影的辅助，人物的正面形体就能显得更加凹凸有致。

脖颈也是人体塑造的一个关键所在，脖颈修长能让人身形显得更加挺拔。

效果：

原片：

该图模特掐腰耸肩，是很常见的人像形态，这种姿态下，人物肩部略耸，有时会显得脖颈有些收缩，姿态不够舒展，肩颈的调整十分关键。首先利用向前变形工具针对肩部与颈部交接处，斜角向内压肩，可以让肩部显得更加骨感，减少背部厚度。

接下来针对锁骨部位，将锁骨交汇处向下拉伸，让两侧锁骨呈略向下倾斜的状态，可以有效拉长脖颈。

最后，将肩部肩头部位略上提，让肩头显得饱满、略耸，整个人肩颈部位的线条就舒展开来了。

在利用液化工具处理人像时，切记要以人为本，找准关键的点，不要过于变形，合理使用对比的手法，合理借助光影的影响，就可以塑造出逼真而完美的人物轮廓了。